流れるままに [日常生活の会]
お盆は町が静かです。
ハンメルンの笛吹きのように、町では子どもをあまり見ません。
予定が大幅にズレてしまい、今夏は旅行もなし、帰省もまだです。
ある人のアドバイスで、最近ウォーキングを再開しました。
アドバイスには条件がありました。
○1人で何も持たずに歩くこと
○30分でいいから歩くこと
○頑張り過ぎないこと
この3点です。
確かに今までのウォーキング、息子と一緒に歩いたりしていました。
1人で歩く…1人の時間でもあり、本来の私を感じる30分であります。
イライラカリカリもなく、キーッもない1人の時間!
結果…歩くのが楽しくて、家に帰りたくないくらいとなっています( ̄▽ ̄)
余計に少し歩いちゃったりして…
淡々と流れるままに…が今の私には必要みたいです。
ハンメルンの笛吹きのように、町では子どもをあまり見ません。
予定が大幅にズレてしまい、今夏は旅行もなし、帰省もまだです。
ある人のアドバイスで、最近ウォーキングを再開しました。
アドバイスには条件がありました。
○1人で何も持たずに歩くこと
○30分でいいから歩くこと
○頑張り過ぎないこと
この3点です。
確かに今までのウォーキング、息子と一緒に歩いたりしていました。
1人で歩く…1人の時間でもあり、本来の私を感じる30分であります。
イライラカリカリもなく、キーッもない1人の時間!
結果…歩くのが楽しくて、家に帰りたくないくらいとなっています( ̄▽ ̄)
余計に少し歩いちゃったりして…
淡々と流れるままに…が今の私には必要みたいです。