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流れるままに [日常生活の会]

お盆は町が静かです。

ハンメルンの笛吹きのように、町では子どもをあまり見ません。

予定が大幅にズレてしまい、今夏は旅行もなし、帰省もまだです。

ある人のアドバイスで、最近ウォーキングを再開しました。

アドバイスには条件がありました。

○1人で何も持たずに歩くこと

○30分でいいから歩くこと

○頑張り過ぎないこと

この3点です。

確かに今までのウォーキング、息子と一緒に歩いたりしていました。

1人で歩く…1人の時間でもあり、本来の私を感じる30分であります。

イライラカリカリもなく、キーッもない1人の時間!

結果…歩くのが楽しくて、家に帰りたくないくらいとなっています( ̄▽ ̄)
余計に少し歩いちゃったりして…

淡々と流れるままに…が今の私には必要みたいです。
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